Жена алкоголика. Созависимость

Жена алкоголика. СозависимостьОксана Дуплякина

ПИСЬМО :

"Здравствуйте! Мне 28 лет! Я заметила, что со школьного возраста на меня обращают

внимание только зубрилы и те, от которых внимания я меньше всего хотела бы получать. Сейчас я замужем. Через несколько лет брака муж стал спиваться. Прожив в браке семь лет, я ушла от него. Просит вернуться! Говорит, что любит больше жизни! Не пьет уже год.

Я бы хотела измениться, научиться жить по-другому, стать другой внутри, т.к. всегда была чересчур застенчивой, не общительной, постоянно краснею и т.д. В школьном возрасте были попытки суицида. Прожив 28 лет, ситуация не изменилась! Я не чувствую интереса к жизни.

Оксана, поможет ли мне Ваш курс "ДАО: Путь женщины"? Или быть может мне дорога только к психологу, на индивидуальную психотерапию. Я устала быть закомплексованной, некоммуникабельной, не интересной и т.д. Если в школьные годы подобное можно было списать на возраст – то сейчас это просто мешает жить. Валерия".

ОТВЕТ АВТОРА:

Валерия, не стоит надеяться, что вам "кто-то" может помочь решить ваши проблемы. Даже если вы пойдете к психологу – хороший специалист даст вам много литературы для индивидуальной работы над собой. Потому что настоящий профессионал знает: решение проблемы реально только когда человек сам хочет ее решить, и делает для этого все возможное.

Даже раковому больному психотерапевт говорит, что его заболевание – это не проблема, а масса возможностей в жизни. Потому что только такой подход к делу дает человеку желание жить и бороться. И достигать успеха!

И ваши проблемы – это тоже не проблемы. Это возможности в жизни. Карен Хорни, – гениальный американский психоаналитик, – всю жизнь страдала от депрессии. И тоже имела склонность к суициду. И это помогло ей глубоко проникнуть в суть проблемы, и создать прекрасные труды, которые помогают тысячам людей бороться с неврозами, расти как личность и достигать успеха в жизни.

Все зависит от того, КАК вы относитесь к своим проблемам: как к проблемам, или как к возможностям в жизни?

Сам по себе курс вам не поможет – это не волшебная палочка. Но если поступите – процитируйте письмо, и я дам вам дополнительные материалы для решения ВАШЕЙ проблемы.

Сразу настройтесь, что с вашей проблемой работать придется ЕЖЕДНЕВНО по паре часов в день (как люди в спортзал и на курсы повышения квалификации ходят). Если вам это не свойственно – сначала будет ломка, так как привитие новой привычки (каждый день работать над собой) – это всегда стресс. Но через полтора-два месяца происходит привыкание – и стресс уйдет. Зато на всю жизнь вы обретете новую привычку – работать над собой.

Да, иногда я отправляю курсантку к психотерапевту, если вижу, что у нее депрессия. Диагностировать и лечить депрессию можно только при очной консультации врача. Это заболевание (иногда очень серьезное), которое требует медикаментозного лечения, и дистанционно по переписке с ним не справишься.

Но при этом не стоит надеяться, что "волшебная пилюля" может избавить человека от сценария неудачника, привить ему новые полезные привычки и сделать успешней. Все это человек может предоставить себе только САМ!

"Неудачник" – это отсутствие знаний и умений.

"Удачник" – это профессия. И чтобы ее обрести – нужно много учиться и практиковаться. Это довольно трудная профессия, которая требует обретения многих знаний и умений.

Конечно, иногда людям везет – и им попадаются образованные и удачливые родители, которые с рождения дают возможность своим детям освоить азы этой профессии, и привить такие привычки, которые неизбежно поведут их к удачам в жизни (хотя и в этом случае нужно учитывать, что эта профессия все равно требует большой самоотдачи – ленивым ее не освоить). Но такое случается довольно редко. Ведь профессии "Удачник" нигде не учат. Даже среди психологов и психотерапевтов часто встречаются глубоко несчастные люди. Нам приходится ее осваивать самостоятельно. И другого пути нет: либо ты будешь всю жизнь обретать эту профессию – с каждым годом становясь самодостаточным и счастливым человеком, много практикуясь и постоянно повышая свою квалификацию; либо нет. Выбор всегда за вами.

Валерия, в вашем письме виден вопрос, стоит ли разводиться с мужем-алкоголиком. Но мой ответ, – даже если это будет правильный ответ, – вам не поможет. Потому что пережить развод нужно правильно. Вам важно понять, почему вы притянули в свою жизнь этого мужчину. Какие выгоды вы получаете от мужа-неудачника?

Как правило, у жен алкоголиков есть острая потребность повышать чувство собственной значимости за счет мужа: он - алкоголик, глупый и несчастный человек, а на его фоне ты всегда выглядишь умной, трезвомыслящей, активной. И еще имеешь возможность решать ЕГО проблемы (полностью наплевав на себя и свою жизнь – ведь решать СВОИ проблемы не останется ни времени, ни сил).

А потеряв эти выгоды – вы будете ощущать себя дискомфортно. Ведь придется полностью сменить СВОЕ мировоззрение, изменить отношение к себе и к жизни. И тогда придется заботиться о СЕБЕ, и решать СВОИ проблемы.

Это невозможно сделать, если ежедневно НЕ работать над собой. А значит, вас снова потянет выйти замуж за неудачника. И что толку в хорошем совете, если человек сам над собой не работает?..

Разводиться нужно грамотно, чтобы не было чувства вины перед мужем, чтобы вы САМИ считали свой поступок правильным и разумным (именно поэтому так вредно получать советы, даже если их дают умные люди). Ну, посоветуют вам развестись – и что толку, если в душе вы будете страдать от того, что поступили неправильно?

Очень часто женщина, разведясь с мужем (алкоголиком и неудачником) – всю жизнь страдает от того, что совершила неверный поступок. Хотя, если рассудить логически, она поступила верно. Эти страдания не дают ей жить полноценной жизнью, достигать новых вершин, вновь обрести личное счастье. А все почему? Потому что она не работала над собой, не развивала логическое мышление, не расставила правильно приоритеты в жизни, не обрела новые полезные навыки.

Зачем я вам все это так подробно рассказываю?

Для того чтобы вы понимали: Счастье и Удача в вашей жизни зависят именно от вас, а не от классного специалиста, который даст вам умный совет.

Оксана Дуплякина

Комментарии   

Танаткан
0 #5 Танаткан 13.06.2014 16:39
У меня было несколько знакомых. Те, кого я знаю, становятся жадными, циничными. Не говорю об остальных. Просто одним из этапов моего роста была "дианетика". Это учение в корне "от зла", но методология великолепна. Так они считают, что алкоголик получил "инграмму" (типа гипноза), а кодировка накладывает еще одну инграмму. Загоняет проблему в глубину. И, хотя она не действует как алкогольная, все равно существует и разрушает личность. Оговорюсь еще раз, это мое личное мнение.
Цитировать
Mara
0 #4 Mara 13.06.2014 16:35
Да, мой муж, когда не пьет, становится раздражительным , придирчивым и очень обидчивым, слово поперек боюсь сказать..
Цитировать
Юлианна
0 #3 Юлианна 13.06.2014 16:34
14 лет прожила с мужем-алкоголик ом. Правда, я его лечила, "зашивала", кодировала. Из 14 лет всего 6 лет не пил, потому что старалась помочь, выводила из запоев, бывало, на последние деньги покупала капельницы... Три дня ставлю их, а на 4-ый я с работы, а он уже возле дружков, и снова пьет... Итог: все равно развод. Не должна я жить чужой жизнью: я меня своя - одна. Но я разошлась с чувством выполненного долга: я старалась помочь. Так что, стоит пробовать, чтобы не чувствовать вины при разводе. Но думать всё же больше о себе... Жизнь, как выясняется, не длинная... И она у нас одна.
Цитировать
Natasha
0 #2 Natasha 13.06.2014 16:33
тема очень актуальная. Вношу свои 5 копеек, возможно буду полезной,

Алкоголь - это инструмент для удовлетворения своих потребностей.

Если Вы знаете базовые потребности личности, если Вы знакомы с коучингом - поймёте о чём я говорю..

Базовых потребностей личности 4 - разнообразие/ст абильность; любовь, отношения/значимость.
И внимание. Алкоголь, курение, наркотики - инструменты, которые удовлетворяют все четыре потребности.
Именно поэтому от них непросто избавиться.

Что сделать? - Определить - что человеку даёт приём алкоголя.
Удовлетворяется потребность в общении?
Потребность в значимости?
Возможно, в жизни алкоголика настолько нестабильно всё (!) и вот оно ожидаемое чувство - "не так всё плохо" или чувствую себя в таком состоянии лучше, или ...

А значимость?
Вот уж точно в состоянии опьянения, и для некоторых ТОЛЬКО! в таком состоянии, чувствую себя героем.

Выход.
1. Человек должен сам захотеть избавиться от этой зависимости.
И для этого нужно найти другой инструмент удовлетворения своих потребностей.

Но, просто искоренить и вырвать эту уже привычку невозможно.
Вместо одной привычки нужно встроить другую. Если не удастся - вот они срывы.
Цитировать
Танаткан
0 #1 Танаткан 13.06.2014 16:05
Позвал дочку 19 лет (воспитываю один в 13) почитать статью. Через минуту решил объяснить проблему сам. Рассказал примерно следующее. Алкоголизм - выбор самого человека. Осознанный или нет. При этом вылезть из этой ямы возможно только опустившись в нее полностью. Процентное соотношение, на мой взгляд, такое: 10 % из закодированных и 0,1% без кодировки. При этом закодированный алкоголик изменил свой мир. Он уже не тот человек, которого вы полюбили. Исходя из этого помощь алкоголику только замедлит падение и не даст даже минимального шанса снова стать человеком. При этом учитывайте, что бросивший пить алкоголик алкоголиком быть не перестал. Не пью уже 13 лет и сужу по себе.
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Banners-eparhia

Союз православных граждан Казахстана Православная служба мИЛОСЕРДИЕ Храм в честь Владимирской иконы Божией Матери станции Шамалган РК  Храм Христа Спасителя  Православный портал Трезвение